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¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince?
¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince? Ésta es una de las preguntas más frecuentes que hacen los pacientes que acuden a la consulta después de haber sufrido este tipo de lesiones. Para dar una respuesta completa y adecuada, hay que tener en cuenta diversos...
¿Cuándo debo acudir al fisioterapeuta?
Estamos acostumbrados a acudir al fisioterapeuta cuando sentimos dolor intenso, y en algunos casos muy extremos, cuando ese dolor nos incapacita para poder llevar una vida normal tal y como estamos acostumbrados. También es muy frecuente que la gente asocie acudir al...
Ejercicios abdominales para fortalecer la espalda
Casi el 80% del mundo occidental, la mayor parte de la población sedentaria sufre de estas molestias. Muchas veces, es una dolencia crónica que muchas personas padecen casi a diario. El mejor remedio para aliviar estos dolores y mantener una correcta higiene muscular...
Fisioterapia postoperatoria
Muchas veces, cuando hablamos de rehabilitación, lo asociamos rápidamente con fisioterapia. Sin embargo, no son lo mismo. La terapia física llevada a cabo durante el proceso de rehabilitación, es la fisioterapia propiamente dicha. Por tanto, adquiere significante...
10 consejos para mantener una espalda sana
La columna vertebral es la encargada de soportar todo el peso del cuerpo. Formada por la médula ósea, los discos y las vértebras, comunica con el cerebro a través del sistema nervioso. Cualquier posible alteración en una de sus partes, puede provocar dolores de...
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