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Fisioterapia Mastitis de Lactancia: prevención y tratamiento

¿Sufres de Mastitis de Lactancia? ¿Quieres saber cómo la fisioterapia te puede ayudar en su prevención y tratamiento? En nuestro centro ofrecemos tratamiento personalizado de 1 hora de duración en el que combinamos las terapias más efectivas para prevenir y tratar los síntomas de la mastitis de lactancia.

Beneficios de la Fisioterapia en la prevención y tratamiento de la Mastitis de Lactancia

La fisioterapia ha demostrado ser una excelente opción para prevenir la mastitis durante la lactancia. Los principales beneficios que ofrece son:

  • Reduce la tensión mamaria provocada por la acumulación de leche.
  • Reduce la rigidez y dureza en el pecho.
  • Disminuye el dolor provocado por la inflamación.
  • Ayuda significativamente al vaciado gracias al trabajo propioceptivo y descongestión de los conductos galactóforos.
  • Favorece una mejor lactancia materna, tanto para el bebé como para la madre.

Tratamiento de Fisioterapia para la Mastitis de Lactancia

¿Cómo prevenir con fisioterapia la mastitis durante la lactancia?

Sin lugar a dudas, la prevención ha demostrado ser la alternativa más eficiente para evitar la mastitis durante la lactancia. En este sentido, iniciarse en la lactancia lo antes posible es el mejor consejo. Para ello, conviene contactar con alguna asesora en lactancia, que ayudará a la madre a iniciarse correctamente en el amamantamiento de su bebé, asegurando que el pequeño se agarra correctamente al pecho y hace las tomas bien, quedando luego el pecho vacío de leche.

No obstante, si la madre empieza a notar algún síntoma incipiente, como dolor al dar de mamar, inflamación del pecho, endurecimiento y/o enrojecimiento, la fisioterapia puede ser la solución para prevenir la mastitis. Es importante actuar ante el primer síntoma.

Prevenir la mastitis durante la lactancia con fisioterapia

Tratamiento en la consulta del fisioterapeuta especialista

La mejor forma de abordar la prevención de la mastitis durante la lactancia es con un tratamiento combinado de distintas técnicas de fisioterapia. La frecuencia en las sesiones y la cantidad de sesiones a realizar vendrán determinadas por el diagnóstico previo.

Terapia Manual

Con la terapia manual, logramos descongestionar la zona y reducir la inflamación. Además, favorecemos la movilización de la leche para que fluya a través de los conductos galactóforos

Drenaje Linfático

Gracias al drenaje linfático, favorecemos la movilización de la linfa, evitando la retención y disminuyendo la congestión en el pecho. De esta forma, reducimos el dolor y la tensión.

Ultrasonidos

Los ultrasonidos, aplicados junto con otras técnicas de fisioterapia combinadas, aporta muchos beneficios. Entre ellos la reducción de la inflamación, la disminución en la rigidez y tensión mamaria y una mejoría general de todos los síntomas.

Si se ha presentado una infección, habrá que esperar a que los síntomas remitan y la infección quede controlada para poder aplicar el tratamiento de fisioterapia. Para ello, deberá acudirse al médico, que pautará antibióticos y algún analgésico para mitigar el dolor.

Recomendaciones para seguir en casa

Con el objetivo de mantener una completa rutina que evite la aparición de la mastitis, conviene seguir una serie de pautas en casa:

  • Tomar una ducha de agua caliente o poner calor local con ayuda de bolsas termicas y realizar un masaje suave sobre el pecho antes de cada toma, para reducir la tensión o rigidez de la mama y favorecer, así, que el bebé pueda agarrarse al pecho. Si aparecen signos de infección se debe evitar la aplicación del calor ya que podría agravar el cuadro infeccioso.

  • En los casos en los que la toma no pueda darse por un exceso de leche en las mamas, conviene sacar un poco de leche antes, con ayuda del sacaleches hasta que la areola muestre un tacto blandito para que el pequeño pueda agarrarse.

  • Estar atentos a posibles problemas para la correcta posición de la boca del bebé, como frenillo sublingual corto o problemas en la articulación temporo-mandibular.

  • Aplicar compresas frías sobre el pecho después de cada toma, para bajar la inflamación.

¿Sabes cómo prevenir y tratar la Mastitis de Lactancia?

Con fisioterapia podemos tratar los primeros síntomas y aliviar el dolor y las molestias asociadas

¿Qué es la Mastitis de Lactancia?

La mastitis en la lactancia es uno de los problemas más frecuentes que pueden surgir en esta bonita etapa de la mujer. Es por ello que prevenir la mastitis durante la lactancia se convierte en una de las cuestiones que más interés despierta en las mujeres que acaban de dar a luz y quieren dar el pecho a sus bebés. Es una molestia que puede llegar a ser bastante dolorosa. Como consecuencia de ello, muchas madres, sobre todo las primerizas, se enfrentan con miedo a esta etapa.

En primer lugar, es importante aclarar que no todas las mujeres que van a dar el pecho van a sufrir esta dolencia. Se estima que padecerán de mastitis en la lactancia alrededor del 10% de las madres que dan el pecho a sus pequeños. Muchas madres desconocen cuáles son los síntomas o cómo pueden prevenirla, por lo que al final, muchas acaban abandonando la lactancia para evitar complicaciones.

Definición de la Mastitis de Lactancia

La mastitis es una inflamación del tejido mamario que, en ocasiones, acaba provocando una infección. Esta inflamación va acompañada de dolor, hinchazón, calor y enrojecimiento de la mama.

Aunque la mastitis puede afectar a cualquier mujer, incluso a los hombres, es mayor su incidencia en el caso de madres que están amamantando a sus bebés. Es la llamada mastitis asociada a la lactancia.

Mastitis durante la lactancia

Síntomas de la mastitis en la lactancia

Los síntomas de una mastitis asociada al embarazo son variados, aunque los más característicos son:

  • Aumento del tamaño de una o ambas mamas a consecuencia de la inflamación.
  • Mayor tensión y dureza en el pecho.Esto provoca que, en casos más agudos de mastitis, impidan al bebé mamar, ya que el pecho se vuelve muy duro.
  • Dolor en el pecho,que puede ser más o menos tolerable dependiendo del grado de avance en que se encuentre la mastitis.
  • Enrojecimiento en la mamay calor localizado.
  • Mayor sensibilidad e incluso grietas en el pezón, lo cual dificulta enormemente la lactancia por dolor.

En algunos casos más severos, pueden aparecer, además, estos síntomas:

  • Fiebre por encima de 38ºC.
  • Sensación de cansancio y fatiga.
  • Escalofríos.

Tipos de mastitis en la lactancia más frecuentes y causas

Para poder aplicar el tratamiento más efectivo, es necesario saber qué tipo de mastitis de lactancia puede estar padeciendo la madre. Conocer la anatomía del pecho femenino es esencial para determinar las causas y proponer el tratamiento idóneo.

El diagnóstico inicial nos permitirá diseñar el plan de tratamiento más efectivo, y determinar la frecuencia de sesiones.

No todas las mastitis son iguales. Existen principalmente dos tipos de mastitis que se pueden presentar durante la lactancia:

  • Mastitis no infecciosa
  • Mastitis infecciosa

Tipos de mastitis en la lactancia

Mastitis no infecciosa

En la mastitis no infecciosa, la inflamación del pecho está provocada porque el pecho no se vacía bien y queda retenida la leche en su interior en los conductos galactóforos. La mastitis no infecciosa puede aparecer en una sola mama o en las dos.

En estos casos, se produce una congestión en una o ambas mamas a consecuencia de un exceso de leche. Este exceso se debe a que la cantidad de leche que genera la madre es superior a las tomas que da al bebe o la subida repentina de la leche a un pecho que no está preparado para ello. En consecuencia, el pecho va almacenando estos excesos de leche que, al no vaciarse, terminan provocando dolor, enrojecimiento y endurecimiento de la mama.

En algunos casos es posible que llegue a verse afectado la zona de la musculatura pectoral pudiendo notar molestias en la zona de la axila y hacia el brazo.

Mastitis infecciosa

En la mastitis infecciosa, el origen del estancamiento en los conductos galactóforos (conductos que llevan la leche desde los lóbulos mamarios hasta el pezón) viene provocado por la presencia de algún microorganismo bacteriano. Este tipo de mastitis viene causada por alguna de estas circunstancias:

  • El bebé no se engancha bien al pecho. En estos casos, el bebé no puede tomar bien su toma, por lo que el pecho no se vacía convenientemente y va acumulando leche toma tras toma.
  • Grietas en los pezones. Una de las consecuencias de un mal enganche son la aparición de grietas en los pezones. Estas grietas acaban siendo muy dolorosas y pueden incluso sangrar. Pero lo más preocupante es que son una entrada a las bacterias, que, al franquear la barrera, llegan hasta los conductos galactóforos y los obstruyen, provocando el estancamiento de la leche y la inflamación de la mama.
  • Reducción del número de tomas. Cuando se reduce el número de tomas que se dan al bebé, o el tiempo de las mismas, es muy probable que se acabe padeciendo una mastitis infecciosa. Por eso es importante respetar la frecuencia de las tomas según la demanda del bebé, y el tiempo necesario para que cada toma se pueda dar correctamente al bebé.

Centro especializado en Fisioterapia para Mastitis de Lactancia en Zaragoza

El Centro de fisioterapia López Crespo se encuentra situado en el centro de la ciudad de Zaragoza. Estamos especializados en fisioterapia para la prevención y el tratamiento de la mastitis de lactancia. Te ayudamos a reducir los síntomas asociados para que puedas disfrutar de una lactancia materna sin problemas.

Para poder ofrecerte un tratamiento personalizado, realizamos un diagnóstico completo en la primera sesión. En base a ello, diseñamos el plan de tratamiento que mejores resultados va a tener. Cada sesión tiene una duración de 1 hora, y en ella combinamos diferentes técnicas y terapias, en función de cuáles sean las necesidades. 

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EXCELENTE
23 reseñas en
Mario Gracia
Mario Gracia
26. Marzo, 2021.
Verificada
Grandísimo profesional y trato exelente. Supo tratarme mis problemas en la ATM a la perfección. 100% recomendable!!!
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María Fonseca
María Fonseca
23. Febrero, 2021.
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Sin duda un gran profesional y muy amable, te explica las cosas de manera sencilla y para que las entiendas. Con una sola sesión he notado los cambios de manera radical así como alivio y relajación. Más que recomendado .
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Carlota T.V
Carlota T.V
22. Febrero, 2021.
Verificada
¡Trato excelente, cercano y muy profesional! Muchas gracias, Luis.
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Patricia Oliver
Patricia Oliver
12. Noviembre, 2020.
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Solo tengo palabras de alabanza y agradecimiento para Luis López Crespo: es un profesional experto en su campo de especialización con una gran calidad humana, la cual demuestra escuchando atentamente al paciente y buscando de todas las maneras posibles la solución al problema. Además, te explica el problema y el tratamiento a aplicar. De tres profesionales a los que consulté por la misma dolencia, solo él tomó mi problema en serio, me escuchó y dio con el origen del problema (una luxación en la mandíbula y un problema muscular). Lo recomiendo ampliamente.
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YOLANDA CAMBRA Coaching
YOLANDA CAMBRA Coaching
19. Diciembre, 2019.
Verificada
Estuve hace un par de meses en su consulta. Fui recomendada por dos amigas que tenían un largo peregrinaje por otros fisioterapeutas, debido a contracturas persistentes. Recibo masajes cada mes en otro centro porque tengo muchas contracturas, pero mi cuello estaba bloqueado. Asistí a la consulta de Lopez Crespo y me dijo que tenía una vértebra bloqueada. Me encantó la forma integral en que trató mi historia médica, teniendo en cuenta incluso mis enfermedades autoinmunes y detectó mi bruxismo sin que yo le lo dijese. Con solo un masaje me desbloqueó y me dijo que seguramente no necesitaría volver. Al salir de su consulta ya podía volver a girar la cabeza, maravilloso! A los 2 o 3 días sentí un empeoramiento, lo que me hizo sentir que el masaje no había sido efectivo. Pero en otros 2 o 3 días remitió por completo. Hasta el punto que no he necesitado volver a darme masajes, ni a su centro, ni al que iba habitualmente. Guardo su tarjeta como oro en paño. Absolutamente recomendable, tanto como profesional, como por su trato empático y cercano. De 10.
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Diego Alvarez
Diego Alvarez
11. Diciembre, 2019.
Verificada
Llevaba varios años con tensión mandibular muy fuerte y en pocas sesiones ha disminuido notablemente. Muy contento con Luis.
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Manuel
Manuel
8. Octubre, 2019.
Verificada
Gran persona que ha tenido la amabilidad y la deferencia de atenderme y orientarme en relación a una patalogía que tengo de muñeca, y que debido a la distancia que nos separa, no ha podido ser presencialmente, aún así valoro mucho su atención, valoración y orientación.
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Javier Lorente Martinez
Javier Lorente Martinez
3. Octubre, 2019.
Verificada
Profesional de confianza. Después de dos meses con dolores de cuello y haber pasado por otras manos sin éxito, una única sesión con Luis fue suficiente para solucionarlo. Le estoy muy agradecido
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Andrea Villacorta
Andrea Villacorta
21. Junio, 2019.
Verificada
Excelente doctor. Me ha ayudado mucho con respecto a mis dolores que eran insoportable y en la primera sesión ya noté un cambio a mejor sin duda muy profesional..
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