¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince?

Cuanto tiempo tarda en curarse un esguince

¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince? Ésta es una de las preguntas más frecuentes que hacen los pacientes que acuden a la consulta después de haber sufrido este tipo de lesiones.

Para dar una respuesta completa y adecuada, hay que tener en cuenta diversos aspectos. No es lo mismo un esguince grado I, que es el esguince más leve, que uno de grado II o grado III, que son de mayor gravedad. Al igual que no es lo mismo un esguince de pie que un esguince de rodilla, de tobillo o de muñeca.

En este artículo vamos a ver los tipos de esguince que existen, cuáles son los tiempos de recuperación y cómo podemos con la fisioterapia lograr una mejor recuperación en un menor tiempo. En el caso de los deportistas, la fisioterapia deportiva ofrece una respuesta adaptada y personalizada a cada tipo de deportista, ya sea amateur o profesional.

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Fisioterapia para la rehabilitación de un esguince: Beneficios y tratamiento

El objetivo principal que perseguimos con el tratamiento fisioterapéutico del esguince es lograr una recuperación de las estructuras que se hayan visto afectadas y evitar la recidiva. Estos van a ser los objetivos que van a primar sobre el trabajo de rehabilitación que se vaya a plantear.

Beneficios de la fisioterapia en la rehabilitación de un esguince

El diagnóstico previo nos permitirá determinar el tratamiento de fisioterapia más adecuado para lograr los mejores resultados. Son muchas las ventajas que la fisioterapia nos ofrece en el tratamiento de un esguince:

  • Acelera el proceso de recuperación acortando el tiempo de curación del esguince.
  • Mejora la funcionalidad de la articulación permitiendo un mayor rango de movimiento.
  • Evita las recaídas en la misma lesión gracias al trabajo y ejercicios de propiocepción.
Tratamiento de fisioterapia para la rehabilitación de un esguince

Técnicas de fisioterapia en la rehabilitación de un esguince

Es de vital importancia comenzar por un correcto diagnóstico y determinar cuáles son las necesidades del paciente. En base a ello, se trabajará con las siguientes técnicas:

  • Terapia manual osteopática. Mediante la realización de manipulaciones sobre el tejido dañado y la articulación lograremos, poco a poco, ir recuperando la movilidad y reducir la inflamación y el dolor.
  • Diagnóstico ecográfico. Mediante una ecografía podremos ver el estado de la lesión, el ligamento y las estructuras afectadas para poder diagnosticar y planificar la rehabilitación con exactitud.
  • Diatermia. El empleo de la diatermia está especialmente indicado para reducir las molestias, como la hinchazón y el dolor crónicos.
  • Ejercicios de propiocepción. Con ello evitaremos la recaída en la misma lesión, a través de la reeducación en el movimiento y recuperar la fuerza y estabilidad en la articulación.

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¿Qué es un esguince? Definición, causas y síntomas

Un esguince es la distensión de un ligamento, que dependiendo de su gravedad puede conllevar rotura parcial o total del mismo. Cuando se produce un esguince en el ligamento, se altera su estructura. Esto afecta a la movilidad, la estabilidad y correcta funcionalidad de la articulación.

Qué es un esguince

¿Qué son los ligamentos?

Los ligamentos son un tipo de estructura fibrosa que sirve de unión entre los hueso que forman una articulación.

Entre sus funciones principales están las de garantizar la correcta movilidad de la articulación y conseguir una buena estabilidad del conjunto evitando posibles luxaciones al hacer los movimientos normales y los movimientos más exagerados.

Causas de un esguince o rotura de ligamentos

Los esguinces se producen como consecuencia de un movimiento brusco sobre una de nuestras articulaciones, que acaba desplazando las superficies de los huesos que forman la articulación, dañando el ligamento por un sobre-estiramiento del mismo.

Son un tipo de lesión más frecuente en deportistas, aunque cualquier persona puede sufrirlos, a causa de un mal movimiento o por un traumatismo fuerte.

Los esguinces pueden afectar a distintas articulaciones

En base a ello, encontramos los siguientes tipos de esguinces más comunes:

  • Esguince de muñeca
  • Esguince de tobillo
  • Esguince de hombro
  • Esguince de rodilla
  • Esguince cervical

Síntomas más frecuentes de un esguince

Este tipo de lesiones suele ir acompañado de una sintomatología muy clara:

  • Dolor, que puede ir de leve a agudo, según la gravedad de la lesión.
  • Hinchazón, provocado por la rotura de las fibras.
  • Rigidez articular e incluso inmovilidad.
  • Coloración de la piel, en forma de hematomas.
  • Dolor al mover la articulación.
  • Dolor al caminar o apoyar el pie, en el caso del esguince de tobillo, pie o rodilla.


La remisión de los síntomas depende de la gravedad de la lesión. Normalmente, la hinchazón suele remitir al cabo de los días. El dolor suele tardar más tiempo en desaparecer, al igual que la rigidez articular.

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Tipos de esguinces y tiempo de reparación del ligamento

El tiempo de recuperación de un esguince viene marcado por el tiempo que tarda en recuperarse el ligamento. Este proceso se lleva a cabo mediante la cicatrización de las fibras del ligamento que han resultado dañadas. Dependiendo de la gravedad de la lesión, el ligamento tardará más o menos tiempo en recuperarse. También se debe de recuperar tanto la movilidad como la estabilidad y propiocepción de la articulación dañada para que la rehabilitación sea completa y no dejes secuelas.

A la hora de determinar cuánto tarda en curar un esguince de pie, de rodilla o de muñeca, será necesario realizar una valoración inicial completa. Esto nos permitirá determinar el alcance de la lesión y saber los tiempos de recuperación.

En base a ello, los tiempos aproximados de recuperación tras un esguince oscilarán entre los pocos días y el año, dependiendo de si se trata de un esguince leve, moderado o grave.

Tipos de esguince Grado I Grado II Grado III

Esguince Grado I

Es el tipo más leve. Se percibe un leve dolor, y la movilidad en la articulación se ve ligeramente mermada. En este tipo de esguince, las fibras del ligamento no han llegado a romperse.

En estos casos, el tiempo de recuperación suele rondar los 5-7 días. Los esguinces de grado I a veces pasan desapercibidos, ya que no suelen genera grandes molestias, pero en caso de haberlas en su fase más inicial con una buena rehabilitación en un 1-2 de sesiones suele estar recuperado.

Esguince Grado II

En los esguinces de grado II se produce una rotura parcial del ligamento. Esto va acompañado de dolor, inflamación, pérdida de movilidad y derrame.

El tiempo de recuperación oscila entre 1 mes y 6 meses.

Esguince Grado III

Cuando hablamos de un esguince grado III es cuando se ha producido una rotura completa del ligamento. En estos casos, el dolor es más agudo, al igual que el resto de sintomatología, como inflamación y la pérdida total de la movilidad.

La recuperación del ligamento en estos casos es más lenta, y puede llegar a demorarse hasta 1 año.

¿Cómo tratar un esguince?

Después de producirse la lesión, puede acudir al fisioterapeuta para valorar el estado de la lesión y planificar la rehabilitación a seguir para una recuperación completa. En los casos más graves, se debe acudir al médico para que pueda diagnosticar el alcance de la lesión mediante pruebas radiográficas.

Cómo tratar un esguince

Recomendaciones para tratar un esguince leve

Guardar reposo RELATIVO

Conviene suspender la actividad física o deporte, pero en ningún caso dejar la zona inmovilizada o reposo absoluto, ya que ello puede contribuir a una mala circulación en la zona y que tanto el posible hematoma o edema pueda cronificarse y retrasar la recuperación de la lesión. Lo mejor es hacer pequeños movimientos para mantener el metabolismo de la zona activa, y consultar con un fisioterapeuta los ejercicios a seguir.

Aplicar frío

El frío aplicado en la zona ayuda a reducir la inflamación y el dolor cuando son síntomas importantes. Para que sea efectivo, debemos aplicarlo en las 48 horas siguientes dos os 3 veces al día no mantenerlo más de 8-10 minutos en cada aplicación.

Elevar la zona afectada

Mantener en alto el miembro que ha resultado afectado, siempre por encima del corazón, favorece el drenaje y disminuye la inflamación.

Ejercer compresión suave en la zona

Cuando el esguince no es grave, podemos hacer una ligera compresión de la zona con mallas o calcetines de compresión para favorecer el retorno venoso, pero importante no inmovilizarlo completamente con vendajes ni escayolas, ya que eso ayudaría a cronificar la lesión y aumentar el tiempo de recuperación.

Dicho esto, explicar que la inflamación primaria que se produce después de una lesión aguda por un traumatismo es el proceso que tiene el cuerpo para regenerar los tejidos dañados, no es algo que se deba evitar a toda costa a no ser que sea una reacción exagerada.

Se ha demostrado que la toma de antiinflamatorios y la aplicación de hielo en estos procesos pueden hacer que los tejidos regenerados sean de peor calidad por lo que la probabilidad de recidivas sea mayor, así que en los casos más leves conviene evitar estos tratamientos en los primeros 3 días.

Recomendaciones para tratar un esguince grave

En el caso de que el esguince sea de mayor gravedad, lo más recomendable es realizar la inmovilización total de la articulación afectada y acudir al médico para realizar las pruebas pertinentes.

Después, el fisioterapeuta puede valorar el estado de la lesión y planificar la rehabilitación más adecuada.

FAQs sobre Generalidades de los Esguinces

¿Qué factores influyen en el período de recuperación de un esguince?

El plazo de recuperación de un esguince, ya sea de tobillo, que es el más común, como de rodilla, mano, hombro, etc, va a depender de diversos factores que hay que tener en cuenta para manejar adecuadamente la lesión durante el período de rehabilitación:

  • Gravedad de la lesión. En primer lugar, el tiempo de curación de un esguince depende de la gravedad del mismo. Así, los esguinces de primer grado son los que tardan menos en sanar. Los esguinces de segundo grado requieren de algo más tiempo. Y en el caso de los esguinces de tercer grado, los tiempos se alargan.
  • Existencia de bloqueo articular. En el caso de que exista un bloqueo articular que impida la movilidad de la articulación, los tiempos de recuperación van a ser más largos, ya que debe trabajarse para rehabilitar y recuperar la movilidad normal y la funcionalidad completa de la articulación. Es el caso, por ejemplo, del bloqueo del astrágalo en los casos de esguince de tobillo.
  • Tiempo que ha permanecido inmovilizada la articulación. Cuando a consecuencia de la lesión, se ha mantenido la articulación inmovilizada durante un período de tiempo, el plazo de curación del esguince se va a demorar más. Esto es debido a que tenemos que revertir los efectos que ha provocado la inmovilización, como son: la atrofia muscular, la peor calidad de la cicatriz formada y la pérdida de ciertas funciones propioceptivas y funcionales de la articulación (esto último incrementa la posibilidad de que ocurra de nuevo un esguince). Por el contrario, si realizamos una movilización temprana de la articulación lesionada, favorecemos el riego sanguíneo de la zona (lo que mejora la calidad de los tejidos regenerados), reducimos los síntomas asociados, minimizamos el riesgo de recidiva y acortamos el tiempo de recuperación.
  • Tratamiento iniciado en las primeras horas de la lesión. El manejo controlado en las horas posteriores a que se haya producido el esguince reduce los tiempos de curación. Esto es lo recomendable, siempre y cuando por prescripción médica no se desaconseje la movilización temprana.
  • Adecuación y frecuencia del tratamiento. Es importante realizar un correcto diagnóstico e iniciar el tratamiento de fisioterapia más adecuado según la fase de reparación tisular del ligamento. De esta manera, lograremos mejores resultados y una mejor curación del esguince. También hay que planificar adecuadamente la frecuencia del tratamiento con el objetivo de conseguir una recuperación completa.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince leve o esguince de primer grado?

En el caso de un esguince de grado I, que es el más leve de los esguinces, el tiempo de curación, en términos generales, oscila entre los 5-7 días. Los esguinces más leves, a veces pasan desapercibidos, ya que las fibras del ligamento no han llegado a romperse del todo y, en consecuencia, se siente poco dolor y la movilidad de la articulación apenas se reduce. Este tipo de esguinces en ocasiones necesitan 1-2 sesiones de fisioterapia especializada para lograr una completa rehabilitación de la lesión. Hay que tener en cuenta que también existen otros factores que influyen directamente en el tiempo de curación de un esguince, como por ejemplo que hagamos una movilización temprana y controlada de la articulación, o que apliquemos convenientemente el tratamiento en cada fase del proceso de reparación de los ligamentos.

¿Cuánto tiempo tarda en sanar un esguince de segundo grado o moderado?

En el caso de esguinces de grado II, el tiempo de recuperación puede variar entre 1 mes y 6 meses. Los esguinces de grado II suelen ir acompañados de dolor agudo, inflamación y una pérdida notable de la movilidad de la articulación, ya que en estos casos se ha producido una rotura parcial del ligamento. Además, existen otros factores que van a influir en que el período de recuperación sea mayor o menor, como la movilización temprana o la aplicación adecuada del tratamiento de fisioterapia según la fase de recuperación del ligamento.

¿Cuánto tarda en desinflamarse un esguince?

Generalmente, la inflamación provocada por un esguince acaba remitiendo a los 2-3 días, en el caso de esguinces leves. Para los esguinces más graves, la inflamación puede perdurar hasta 1 semana.

Muchos pacientes nos preguntan cómo desinflamar un esguince rápidamente. En este sentido, hay que tener en cuenta que la inflamación primaria que se manifiesta en el momento de sufrir un esguince es un proceso propio del cuerpo para regenerar los tejidos dañados. Por eso, siempre explicamos a nuestros pacientes que la inflamación de un esguince no es algo que deba tratarse a toda costa, salvo que se produzca una hinchazón muy acusada. De hecho, está demostrado que la ingesta de antiinflamatorios y la aplicación localizada de frío en la zona puede provocar que los tejidos regenerados sean de peor calidad. Esto, a la larga, acaba provocando recidivas.

¿Cuándo debo ir al fisio después de un esguince?

En los casos de esguinces leves, recomendamos acudir al fisioterapeuta transcurridas 48-72 horas de la fase aguda. Para esguinces de grado II o III, es necesaria realizar una valoración en consulta a fin de determinar cuál es el momento perfecto para comenzar con la rehabilitación y aplicar el tratamiento de fisioterapia más conveniente.

FAQs sobre el Esguince de Tobillo

¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince de tobillo?

El tiempo de curación de un esguince de tobillo va a depender de su gravedad y de otros factores, como el inicio temprano de tratamiento y el tiempo que ha permanecido inmovilizado entre otros. En términos generales, un esguince de tobillo de grado I (leve) tardará en curar pocos días, entre 5 y 7 días. Para los esguinces de tobillo de grado II (moderado), el tiempo de curación se puede alargar entre 1 mes y hasta 6 meses. Para los esguinces de tobillo de grado III (grave), el tiempo hasta su total recuperación puede llegar hasta 1 año. Es necesario tener paciencia y no querer correr más de la cuenta, ya que un esguince mal curado tiene una mayor probabilidad de volver a repetirse en el futuro.

¿Cuáles son las causas de un esguince de tobillo?

Un esguince de tobillo ocurre cuando estiramos exageradamente el ligamento por la cara interna o externa del tobillo, de tal forma que el ligamento puede llegar a desagarrarse o incluso romperse. En este sentido, los esguinces de tobillo pueden venir provocados por cualquier movimiento brusco que suponga un estiramiento del ligamento más allá de sus límites normales, como, por ejemplo:

  • Una caída que fuerce la torsión del tobillo
  • Dar un salto y caer mal con el pie
  • Caminar o correr en un suelo irregular

¿Cuáles son los síntomas de un esguince de tobillo?

Según la gravedad del esguince de tobillo, los síntomas pueden variar. Los más característicos son:

  • Dolor, que va de leve a intenso según sea un esguince leve, moderado o grave. En los casos moderados y graves, el dolor impide caminar y correr.
  • Inflamación del tobillo.
  • Crujido de la articulación en el momento en que se produce la lesión, aunque no siempre es audible.
  • Dificultad notable para apoyar el pie.
  • Hematomas o moratones en la zona de la lesión.
  • Inestabilidad de la articulación, que impide su correcta funcionalidad.

¿Cuánto dura la hinchazón en un esguince de tobillo?

Normalmente, la hinchazón y el dolor en los casos de esguince de tobillo suele remitir al cabo de las 48-72 horas aproximadamente. No obstante, la valoración del especialista, y la aplicación temprana de las medidas terapéuticas adecuadas según la gravedad del esguince, son la mejor manera de lograr mejorar los síntomas como el dolor o la hinchazón en los esguinces de tobillo.

¿Cuántos días de baja laboral debo estar a consecuencia de haber sufrido un esguince de tobillo?

Dependiendo de la gravedad del esguince (esguince de tobillo de grado I, II o III), y de la tipología de trabajo a desempeñar, la baja laboral puede oscilar entre 1 semana y hasta 1 mes. La baja laboral la debe prescribir el médico de cabecera de la Seguridad Social en los casos de enfermedad común, es decir, cuando el esguince no sea consecuencia de un accidente de trabajo o de una enfermedad profesional. En el supuesto de que el esguince de tobillo se haya producido a consecuencia de un accidente de trabajo, quien prescribe la baja y el alta es el médico de la Mutua aseguradora de la empresa. En cualquiera de los casos, el tratamiento de rehabilitación debe realizarlo un fisioterapeuta especializado en este tipo de lesiones.

FAQs sobre el Esguince de Pie y Empeine

¿Cuáles son las causas del esguince de pie y de empeine?

La mayoría de esguinces de pie, y de empeine, son provocados por la práctica de alguna actividad deportiva en la que se fuerza el cuerpo en torsiones y giros, manteniendo los pies en un mismo lugar. Este tipo de lesiones son particularmente frecuentes en deportes y actividades como la danza, el snowboard o el fútbol.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince de pie? ¿Y de empeine?

Tanto los esguinces de pie como los de empeine, tienen un tiempo de recuperación variable que va a depender no solo de la gravedad de la lesión, sino también de otros factores como la aplicación temprana del tratamiento adecuado, o el tiempo que ha pasado el pie inmovilizado a consecuencia de la lesión. En términos generales, podemos decir que un esguince de pie de primer grado, tarda en curarse de media entre 5-7 días; un esguince moderado, puede tardar en recuperarse entre 1 mes y 6 meses; y un esguince de tercer grado, el más grave, puede tardar hasta 1 año en recuperarse completamente.

FAQs sobre el Esguince de Rodilla

¿Cuáles son las causas del esguince de rodilla interno o lateral externo?

Los esguinces de rodilla ocurren cuando se realiza un giro brusco de rodilla. Los esguinces del ligamento lateral interno de la rodilla son habituales en la práctica de deportes de equipo como el baloncesto, el fútbol, el ski, etc.

Los esguinces del ligamento lateral externo de la rodilla suelen producirse cuando se recibe un fuerte golpe en la parte interna de la rodilla, forzando la articulación hacia la parte externa de la rodilla, o cuando se recibe un fuerte impacto en la espinilla mientras tenemos la rodilla doblada.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse y recuperarse un esguince de rodilla interno o lateral externo?

El tiempo que va a tardar en curarse un esguince de rodilla, varía en función del grado, y de otros aspectos, como la aplicación temprana de tratamiento terapéutico o el plazo de tiempo que ha podido permanecer inmovilizada la rodilla. Generalizando, podemos establecer unos tiempos de recuperación de un esguince de rodilla en 5-7 días, para los casos leves (esguinces de grado I); entre 1 y 6 meses, para los casos moderados (esguinces de grado II); y hasta 1 año, paro los casos más graves (esguinces de grado III).

FAQs sobre el Esguince de Cadera

¿Cuáles son las causas del esguince de cadera?

El esguince de cadera es un tipo de lesión frecuente en deportistas que puede venir provocado por una caída, un golpe o ser consecuencia del propio desgaste a lo largo de los años. El tiempo de recuperación, como en otro tipo de esguinces, va a depender en gran medida de la gravedad de la lesión.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince de cadera?

En términos generales, un esguince de cadera de primer grado, puede quedar recuperado en un plazo de 5-7 días. Para los esguinces de segundo grado, el plazo de recuperación se puede alargar de 1 a 6 meses. Y ya en el caso de los esguinces de tercer grado, el proceso hasta la curación completa de la lesión puede llegar a 1 año. El tratamiento de fisioterapia que deberemos aplicar para curar un esguince de cadera se planificará en función del estado de reparación del ligamento. Las terapias más adecuadas incluyen ejercicios específicos para recuperar la movilidad articular, fortalecer la musculatura y volver a recuperar la estabilidad de la articulación.

FAQs sobre el Esguince de Codo

¿Cuáles son los síntomas del esguince de codo?

A la hora de saber si tenemos un esguince de codo, los síntomas que se manifiesten nos van a ayudar a determinarlo. Así, algunos de los síntomas más característicos de este tipo de lesión son el dolor en el codo al estirar el brazo, la limitación de movimiento del antebrazo y la presencia de inflamación o moratones en la zona. El inicio de tratamiento de fisioterapia deber realizarse una vez superada la fase aguda.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince de codo?

El esguince de codo tiene un período de recuperación variable, en función de su gravedad y de si ha habido rotura parcial o completa del ligamento del codo.

En este sentido, podemos establecer unos tiempos medios de curación para esguinces de codo leves, en torno a los 5-7 días; esguinces moderados, entre 1-6 meses; y los esguinces graves, cuando hay rotura completa del ligamento del codo, alargándose el período de recuperación hasta 1 año

FAQs sobre el Esguince de Hombro

¿Cuáles son las causas del esguince de hombro?

El esguince de hombro es un tipo de lesión que suele ser consecuencia de una mala caída sobre el hombro o sobre el brazo extendido. Son más frecuentes en deportes de contacto, como el rugby, la lucha libre, etc. El tiempo de curación de un esguince de hombro varía según sea la gravedad de la lesión.

¿Cuánto tiempo tarda en sanar un esguince de hombro?

Para esguinces de hombro de primer grado, el tiempo de curación oscilaría entre 5-7 días. Para esguinces moderados, de segundo grado, el tiempo de recuperación puede alargarse entre 1-6 meses. Para los esguinces más graves, los de grado III, el tiempo de curación puede alargarse hasta 1 año.

Es importante que, si sentimos alguno de los síntomas característicos de este tipo de lesión, como dolor en la zona del hombro, inflamación o inmovilidad articular, acudamos al especialista para determinar el tratamiento más adecuado. El inicio temprano de tratamiento con fisioterapia, permitirá acortar los tiempos de curación del esguince, lograr mejores resultados y evitar recaídas en la misma lesión.

FAQs sobre el Esguince de Mano y Muñeca

¿Cuáles son las causas del esguince de mano y muñeca?

El esguince de muñeca, o también denominada “muñeca abierta”, se produce cuando realizamos un movimiento inadecuado o repetitivo, forzando la articulación de mano. Esto provoca que el ligamento se estire más allá de los límites normales, pudiendo llegar a romperse parcial o totalmente.

¿Cuánto tiempo tarda en sanar un esguince mano o muñeca?

En función del grado de desgarro que sufra el ligamento, los tiempos de curación del esguince de muñeca van a variar. En estos casos, para esguinces de muñeca leves, los tiempos de curación oscilan entre los 5 y los 7 días. En los casos de esguinces moderados, los tiempos se pueden alargar entre 1 y 6 meses. Y para los casos de esguinces más graves, el tiempo de curación completa puede llegar a 1 año. Si realizamos un tratamiento de fisioterapia adecuado, podemos lograr una mejor recuperación y acelerar el proceso de curación de un esguince de muñeca.

FAQs sobre el Esguince Cervical

¿Cuáles son las causas y síntomas del esguince cervical?

El esguince cervical, también denominado “latigazo cervical”, es una de las lesiones más frecuentes en los accidentes de tráfico. El fuerte impacto que provoca un vehículo al chocar contra el nuestro, provoca un movimiento rápido y brusco de la cabeza hacia delante y hacia atrás.

Este movimiento de flexión, seguido de un movimiento de extensión cervical, puede provocar efectos más o menos graves. Desde un leve dolor, una contractura muscular, un esguince cervical, hasta problemas más serios, como pueden ser fracturas vertebrales o trastornos neurológicos. En casos de esguince de cuello o esguince cervical, los síntomas más característicos son dolores de cabeza, hormigueos y mareos.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince cervical?

Este tipo de esguinces es uno de los más complicados de recuperar. La recuperación de este tipo de lesión requiere de tratamiento de fisioterapia, que no sólo nos permitirá recuperar la funcionalidad correcta, sino que también acortará los tiempos de curación. En términos generales, un esguince cervical leve, puede tardar en curarse entre 5-7 días. Para los esguinces moderados, el tiempo de curación oscilará entre 1 y 6 meses. Y para los esguinces más graves, la curación completa puede alargarse hasta 1 año.

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